美肌効果?
【美肌効果?】
眼に良いとされているブルーベリー。
実は、ビタミンEとビタミンCも多く含まれているらしく、
なんと、お肌にも良いらしい!!!
ブルーベリーの良いところは、
皮を剥いたり、カットする必要がなくて、
そのまま、ぱくりと食べれちゃうから、
せっかちな私にぴったり!!!!
何って、やっぱり、旬のものは理にかなってるって事♡♡
私ももっと食べなきゃね!!
常連さんのHさんが、
テラスに咲いているお花で、素敵にアレンジしてくれました。
頂いたデルフィニウムも、もりもり咲いてきた!
瑞香園のテラスは、
季節ごとに、いろんな花が咲いてくれます。
ヤギちゃんたちも可愛いけど、お花もぜひ、楽しみに来てね!
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